A pszichoterápia a segítségnyújtás professzionális módja.
Ez valójában beszélgetések sorozata, melynek segítségével a páciens számára érthetővé válnak élete problémái és önmaga.
Ez a megértés pedig alapja lesz a szükséges változásoknak.
A kezelés első pár alkalma ismerkedő beszélgetés.
Ezen a páciens elmondja problémáját, panaszát, a terapeuta pedig javaslatot tesz a kezelésre.
A terápia nem hagyományos orvos-beteg kapcsolat, a páciens komoly lelki munkát végez, valójában ő oldja meg a problémáját, és a terapeuta ehhez ad szakszerű segítséget, támogatást.
Ez egy hosszabb folyamat, ami türelmet és kitartást igényel, lassú, de tartós változást eredményez, egy olyan embert, aki a saját életében otthon van, és az élete dolgaival is sikeresen boldogul.